Slimpie

Gezonde voeding tijdens de warme zomerdagen

Het is belangrijk dat we tijdens de warme zomerdagen gezonde voeding nuttigen om het energieniveau op pijl te houden. Doordat ons lichaam extra hard moet werken door de warmte is de juiste voeding en drank essentieel. Maar hoe eet en drink je nu gezond? Overal om ons heen zien we lekkere ijsjes en andere zoetige hapjes. Het product Slimpie speelt in op deze vraag. Suikervrije voeding Iedereen weet inmiddels dat er vaak veel te veel suikers verwerkt zitten in onze…

NVWA waarschuwt voor Dexaprine

Afvallers en sporters die het middel Dexaprine slikken, moeten daar meteen mee stoppen. Daartoe heeft de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA) vrijdag opgeroepen. De oproep komt naar aanleiding van meldingen die zijn binnengekomen bij de NVWA en bij het Nationaal Vergiftigingen Informatie Centrum (NVIC) in Utrecht. Klachten Sinds maart hebben al 11 mensen zich gemeld met ernstige klachten na het gebruik van Dexaprine. Het middel leidde volgens de mensen die zich meldden tot hartkloppingen, pijn op de borst, misselijkheid, hoofdpijn…

Afvallen? Ruik aan fruit!

Afvallen is een zware strijd, dat weet iedereen die het wel eens gedaan heeft. Maar er is goed nieuws dat kan helpen. Wanneer je ervoor zorgt dat je koelkast gevuld is met groenten en fruit dan wordt het makkelijker. Hoef ik het dan niet te eten? Nee, het zien en ruiken draagt al bij omdat dit je herinnert aan je doelen. Dit maakt je bewuster van wat je eet volgens wetenschappers. Om tot deze conclusie te komen voerden wetenschappers van…

Heeft het menselijk lichaam suiker nodig?

Aan heel veel voedingsmiddelen is geraffineerde suiker toegevoegd. Kijk maar eens op de etiketten van de verpakkingen die u in de koelkast of in de voorraadkast hebt staan. U zult maar weinig producten tegenkomen waar geen suiker in zit. Hebben we die suiker wel echt nodig? Het antwoord is nee. Deze suiker wordt alleen maar toegevoegd vanwege de zoete smaak. En helaas kan deze suiker voor veel gezondheidsproblemen zorgen. Geraffineerde suiker Geraffineerde suiker is schoongemaakte, industrieel geproduceerde suiker die bijvoorbeeld…

Peuters krijgen te veel suiker binnen via zoete drankjes

Onlangs voerde het onderzoeksbureau Motivaction in opdracht van JOGG (Jongeren Op Gezond Gewicht) een onderzoek uit naar het drinkgedrag van kinderen in de leeftijd van 0 tot 4 jaar. Een van de resultaten die uit dit onderzoek naar voren kwam, was dat kinderen in deze leeftijdscategorie voornamelijk drankjes drinken met veel suiker. Suikerhoudende drankjes zijn gewoonte Ook liet het onderzoek zien dat ouders, verzorgers en professionals het belangrijk vinden dat peuters niet te veel suiker binnen krijgen via drankjes. Toch…