vitaliteit

Stress en burn-out op steeds jongere leeftijd

Stress en burn-out op steeds jongere leeftijd Het aantal mensen dat last heeft van stress neemt steeds verder toe. Dat heeft psychische en lichamelijke klachten tot gevolg en leidt steeds vaker tot burn-out.   Weet of je stress hebt Veel mensen zijn zich er niet van bewust dat ze stress hebben. Toch zijn er genoeg signalen: snel geïrriteerd, gejaagd gevoel, mindere concentratie, besluiteloosheid, niets meer af kunnen krijgen, spierpijn, (slok)darmklachten, slecht slapen waaronder in de ochtend te vroeg wakker worden…

Symptomen Burnout – Vitaliteit Programma Doen

Je hoeft geen woord te geloven van wat ik zeg, een goed Vitaliteit Programma doen, een persoonlijke ervaring en de uitmuntende ervaringen van anderen zijn voldoende bewijs voor een spoedig herstel. Symptomen Burnout Aanpakken Bij De Wortels. Je hebt vermoeidheid symptomen, een van de belangrijkste symptomen burnout, en u bent nu klaar oor een burnout behandeling. Heel waarschijnlijk heb je teveel gevergd van jezelf en het is nu dan ook de hoogste tijd om naar je eigen diepste zelf te…