Gezond afvallen
De zomer komt er weer aan, dus het kan zijn dat jij aan af vallen gaat denken. Maar hoe val je op een gezonde manier af? Het begint bij je ontbijt.. Een gezonde manier van afvallen begint al bij je ontbijt. Het ontbijt is zeer belangrijke maaltijd van de dag. Wie niet ontbijt, heeft zeker heel veel moeite met afvallen. Voor je ontbijt kun je een glas warm water met sap van citroen drinken. Dit zuivert je lichaam. Zorg…