assertiviteitstraining

Assertiviteit in de studententijd

Het belang van assertiviteit wordt vaak in relatie gebracht met het werk. Door assertiviteit te zijn op de werkvloer, zorg je ervoor dat je beter om kunt gaan met conflicten, je ‘nee’ durft te zeggen en op een respectvolle manier feedback kunt geven. Assertief zijn is echter niet alleen belangrijk in de werksituatie. Pas als je na je studie aan het werk gaat, kom je erachter dat je assertiviteit erg belangrijk is. Waarom zou je niet beginnen te werken aan…

Leer ‘nee’ zeggen met een assertiviteitstraining

In deze crisistijd mogen mensen hun handjes dichtknijpen als ze een leuke baan hebben die ook nog eens goed betaalt. Veel mensen doen er dan ook alles aan om deze baan te behouden. Ze passen zich snel aan hun omgeving aan, hebben moeite met het opkomen voor henzelf en zeggen tegen elke opdracht ‘ja’. Toch wordt dit niet altijd gewaardeerd in het bedrijfsleven. Juist mensen die ergens voor staan, laten zien waar ze goed in zijn en ‘nee’ zeggen tegen…

Assertiviteitstraining mogelijke oplossing voor geweld

Geweld tegen homo’s, geweld in de voetbalwereld en geweld op straat; helaas vallen er in Nederland nog teveel slachtoffers door geweld. Hoe kunnen we deze vorm van agressie bestrijden? Helaas is geweld een ingewikkeld probleem waar niet een directe oplossing voor te vinden is. Geweld komt in sommige gevallen echter voort uit agressie en agressie kan wel aangepakt worden. Dominant opstellen, weinig respect voor anderen, anderen overheersen en slecht luisteren zijn symptomen die met een assertiviteitstraining behandeld kunnen worden. Wat…

Cursussen om jezelf te ontwikkelen; welke kies jij?

Steeds vaker worden er cursussen aangeboden met als doel jezelf te ontwikkelen. Of het nou gaat om het vergroten van je zelfvertrouwen, bewustwording, persoonlijke groei of assertiever worden; er zijn vele aanbieders waar je terecht kunt voor deze cursussen. Maar hoe weet je nou welke cursus voor jou geschikt is? In veel gevallen is het zo dat een standaard cursus niet genoeg is. Met een training op maat bereik je veel meer. Wil je bijvoorbeeld een communicatietraining volgen? Dan is…