assertiviteit

Assertiviteit in de studententijd

Het belang van assertiviteit wordt vaak in relatie gebracht met het werk. Door assertiviteit te zijn op de werkvloer, zorg je ervoor dat je beter om kunt gaan met conflicten, je ‘nee’ durft te zeggen en op een respectvolle manier feedback kunt geven. Assertief zijn is echter niet alleen belangrijk in de werksituatie. Pas als je na je studie aan het werk gaat, kom je erachter dat je assertiviteit erg belangrijk is. Waarom zou je niet beginnen te werken aan…

Assertiviteitstraining mogelijke oplossing voor geweld

Geweld tegen homo’s, geweld in de voetbalwereld en geweld op straat; helaas vallen er in Nederland nog teveel slachtoffers door geweld. Hoe kunnen we deze vorm van agressie bestrijden? Helaas is geweld een ingewikkeld probleem waar niet een directe oplossing voor te vinden is. Geweld komt in sommige gevallen echter voort uit agressie en agressie kan wel aangepakt worden. Dominant opstellen, weinig respect voor anderen, anderen overheersen en slecht luisteren zijn symptomen die met een assertiviteitstraining behandeld kunnen worden. Wat…

Ecffectiever met assertiviteit

Soms is het goed om even stil te gaan staan bij je eigen kunnen en handelen. Hoe sta je in je eigen werk en welke handelingen en gedachten bepalen jou manier van werken. Als je niet assertief bent kan het zijn dat mensen gebruik van je gaan maken. de werkdruk wordt dan te hoog en je begint het overzicht te verliezen. je kan je niet verwoorden of een boodschap helder overbrengen. Mijn trainingen leren je de belangrijkste elementen van assertief…